衡陽新聞網(wǎng)訊　通訊員譚長燕報道　為增強(qiáng)青少年網(wǎng)絡(luò)安全意識,，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，2月17日上午,，衡陽縣楊柳學(xué)校開展了以“預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷”為主題的開學(xué)第一課活動,，為同學(xué)們新學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)生活敲響了安全警鐘。

活動中,，魏超老師通過生動的案例和深入淺出的講解,，剖析了青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因和危害。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，我國青少年網(wǎng)絡(luò)成癮率呈上升趨勢,，沉迷網(wǎng)絡(luò)不僅影響學(xué)習(xí)成績，還對青少年的身心健康和社交能力造成負(fù)面影響,。魏超老師以真實(shí)故事為切入點(diǎn),，讓同學(xué)們深刻認(rèn)識到沉迷網(wǎng)絡(luò)帶來的嚴(yán)重后果。

在如何預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷方面,，李瑤老師給出了實(shí)用建議,。比如合理規(guī)劃上網(wǎng)時間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)和娛樂計劃,，避免無節(jié)制上網(wǎng),；學(xué)會辨別網(wǎng)絡(luò)信息，遠(yuǎn)離不良內(nèi)容,；培養(yǎng)多元興趣愛好，轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的過度關(guān)注,。此外,，李瑤老師還強(qiáng)調(diào)了家校合作的重要性，家長應(yīng)以身作則,，引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，營造良好的家庭網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,。

課堂上,，同學(xué)們積極互動,，分享自己的上網(wǎng)經(jīng)歷和感受,。四年級227班廖懿冉同學(xué)說：“以前我總是忍不住長時間玩游戲，通過這堂課,，我明白了合理上網(wǎng)的重要性,，以后會嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間。”

學(xué)校負(fù)責(zé)人表示,，此次“開學(xué)第一課”活動,，得到了師生和家長的一致好評,。學(xué)校將持續(xù)開展網(wǎng)絡(luò)安全教育活動,，幫助青少年樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，引導(dǎo)他們健康,、文明,、安全上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)成為學(xué)習(xí)和成長的有益工具,。